La Vitamine D : Une petite dose de soleil hivernal
Qu’est-ce que la vitamine D ? La vitamine D est l’une des trois principales vitamines synthétisées par la peau lors de l’exposition aux rayons ultraviolets du soleil. Celui-ci émet 3 types de rayons ultra-violets (UV) : A, B et C. Les UV de type B sont ceux qui permettent à notre corps de créer la … Lire la suite