Cet exercice de résilience énergétique vous permettra de mieux gérer l’effet du stress sur votre corps et plus particulièrement sur votre Énergie Vitale. Celle-ci est l’énergie qui circule dans votre corps, depuis votre premier souffle de vie. Elle est celle qui alimente le corps et l’âme.
L’énergie vitale est aussi celle avec laquelle la médecine chinoise travaille depuis des millénaires. Ils ont identifiés que sa circulation s’inverse lorsque vous êtes en état de stress ou tout simplement dans la pensée d’un événement stressant du passé. Votre subconscient cherche alors dans vos mémoires ce qui fut un comportement de survie. Se faisant, vous vivez dans le passé et vos forces et vos acquis d’aujourd’hui vous sont plus difficilement accessibles.
Dans cet exercice de Résilience Énergétique vous apprendrez à vous ramener dans le présent automatiquement et à conscientiser votre symptôme d’inversion afin d’en sortir très rapidement.
Contenu:
- vidéo (24 min 07 sec)
- texte explicatif sur l’énergie vitale et la résilience énergétique (téléchargement PDF)
